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木瓜籽可以吃嗎

經驗1.03W
木瓜籽可以吃嗎

木瓜籽是可以吃的,但是它們通常會被視爲較爲堅硬和難消化的部分。木瓜籽含有一定的營養成分,如蛋白質、脂肪纖維,但其含量相對較低。若要食用木瓜籽,可以選擇將其炒熟或研磨成粉末,然後加入食物中食用。然而,對於某些人來說,木瓜籽可能會導致不適或過敏反應,因此在食用前應先諮詢醫生或專業人士的建議。

標籤:瓜籽