過期的鈣片可不可以吃 過期的鈣片不可以吃

1、過期的鈣片不可以吃。

2、鈣是人體內最普遍的元素之一,被稱爲“生命中的鋼筋混凝土”,人體中鈣的含量佔總體重的1.5--2%,其中骨骼和牙齒約佔99%。體液和軟組織佔1%。對於人體代謝、細胞功能、神經系統運作、 蛋白激素合成等起到至關重要的作用。