排遣無聊的方法 怎樣排遣無聊

1、在無聊時做自己最喜歡又平時做不了的事，比如聽歌，上網等等，想做什麼就做什麼，把自己交給時間，讓自己在做喜歡的事的同時可以排解無聊。

2、可以提前安排好自己的時間，比如吃飯，吃完飯幹什麼等等。

3、培養一兩個興趣愛好，比如寫字，畫畫，等等，定時去堅持做它，不在乎能達到什麼樣的效果，但可以培養你的修養，因爲這些都是很快可以讓自己安靜下來的行爲。