毛囊角質化怎麼辦 三個治療方法推薦
1、滋潤皮膚,避免皮膚乾燥
2、適當去角質
3、醫美
方法/步驟
1滋潤皮膚,避免皮膚乾燥。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚,用一般的護體乳會不夠滋潤,而應使用藥房裏賣的專爲極乾性皮膚配方的護體乳。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品等。洗澡時避免使用鹼性的香皂或者沐浴液,避免使用過熱水,保持在40℃左右爲宜。不要過度清洗,“雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳。洗完澡後使用高效保溼乳如尿素霜,身體乳等,使用時可以輕柔按摩患處。不要去擠或者摳,不要去用磨砂膏用力擦洗等,容易繼發毛囊炎和色素沉着。堅持使用會有改善,堅持用!如果“有錢又有閒”,去SPA享受身體的保溼護理,也是改善“雞皮膚”很好的方法。
2適當去角質。因爲“雞皮膚”與角質變厚有關,所以溫和地去角質是必要的,但一定不可過度。
3去角質有很多方法,我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體,都能達到去角質的效果,我們皮膚的角質更新週期爲28--45天,所以這麼猛的去角質,1--1個半月做一次就夠了。較溫和的方法,是用浴鹽(食鹽也有去角質功效,但其中的鈉會令皮膚乾燥,“雞皮膚”的人還是用具保溼功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應),在淋浴時用。用浴鹽泡澡時,還可加入玫瑰和檀香精油,去角質的同時還能滋潤皮膚。
4醫美。如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚,可向皮膚科醫生求助。
5嚴重者可以使用皮膚角質軟化或者角質溶解劑,如果使用維甲酸類藥膏如他扎羅汀,阿達帕林等,從低濃度開始。該類藥物有光敏性,最好晚上使用,準備懷孕的不建議使用,此類藥物根據醫生指導使用,堅持長期使用才能看到效果。或塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚,都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是“應急之法”,治標不治本,若經常這樣處理,還會使皮膚的屏障功能變得更弱,令皮膚更乾燥、更敏感。藥物需要長期堅持使用纔能有效果。
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