睡覺方向朝哪好
人類生活在一個大磁場裏,人體睡眠時的生物電流與地球磁力線是有關聯的,所以睡覺的方向是很重要的,我來給大家講述一下朝哪個方向好。
方法/步驟
1第一:採用南北睡向是好的,人體內的細胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態,人體內的生物大分子排列則爲定向排列,這樣,氣血運行便可通暢,代謝降低,能量消耗銳減,睡眠中的慢波、快波即能協調進行,加深睡眠深度,從而可以提高睡眠質量,有利於身心健康。
2第二:頭朝南或朝北睡覺,有益於健康。並表現爲睡得好,精力充沛,食慾增加,患神經衰弱、高血壓等慢性病人,自覺症狀有所改善。
3第三: 頭朝南或朝北睡覺是有益的,地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場,如果人體長期順着地磁的南北方向,可使人體器官細胞有序化,調整和增進器官功能。
注意事項
平時睡覺的牀不要太過柔軟,對肌肉休息不太好,也不要左側躺,這樣對於心臟不好。
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