鼻涕多怎麼辦?六種方法推薦
1、喝薑湯
2、睡前泡腳
3、泡澡
4、早晚用淡鹽水漱口
5、蒸臉
6、吃藥
方法/步驟
1喝薑湯:總是流鼻涕,先不用急着吃藥,可以先熬一些薑湯飲用。藥物過量服用會有一定的毒素遺留在身體內,而薑湯並無仍和副作用反應。
2睡前泡腳:流鼻涕有可能是由於身體受寒引起的,患者可以在晚上用熱水泡腳30分鐘,去除體內寒氣,從而緩解流鼻涕的症狀。
3泡澡:鼻涕多的患者還可以選擇用熱水泡澡,促進體內血液循環,或者在蒸浴房中多呆一會兒,讓身體出汁,也可以有效地緩解流鼻涕的症狀。
4早晚用淡鹽水漱口:鼻涕多的患者可以在餐後用淡鹽水漱口,清除口腔內的病菌,也可以仰頭含漱,使鹽水充分沖洗到咽部,效果更好。
5蒸臉:感冒初發階段的流鼻涕現象,患者暫時不要急着吃藥,可以將熱水倒入杯子中,對着熱氣蒸臉,重點蒸鼻子部位,或者用電吹風的熱風吹太陽穴,對於治療感冒、緩解流鼻涕有不錯的效果。
6吃藥:通過以上方式如果流鼻涕的症狀仍然沒有得到緩解,患者可以到醫院就醫,找出流鼻涕的原因,並配合服用相關藥物來緩解症狀。服藥一定要在醫生的指導下進行,不能自己盲目購買、服用。
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