黃精泡水方法 黃精泡水方法是什麼

1、準備食材：葛根15g，丹蔘10g，黃精10g，制首烏10克，桑寄生10克。

2、砂鍋中注入適量清水燒開。

3、放入葛根、丹蔘、黃精、制首烏、桑寄生，攪拌勻。

4、蓋上蓋，用小火煮20分鐘，至藥材析出有效成分。

5、揭開蓋，將藥材及雜質撈乾淨。