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孕婦無聊怎麼辦 可以充實自己的生活

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孕婦無聊怎麼辦 可以充實自己的生活

1、聽音樂

2、練習書法

3、在網上或者報名培訓班做孕期瑜伽

4、做一些手工活

5、抽一些時間還可以參加一些準媽媽們活動

6、每天抽出一小時去散步

方法/步驟

孕婦無聊怎麼辦 可以充實自己的生活 第2張
1

聽音樂:選擇清晨聽音樂,可以有一個美好的心情,而且優美的音樂對於肚子裏的寶寶來說也是胎教

2

練習書法,或者練習鋼筆字。等到重返職場時,你已經有一手漂亮的好字體

3

在網上或者報名培訓班做孕期瑜伽,這樣有利於順產。

4

做一些手工活,比如寶寶衣服鞋子之類的,還可以早早爆發母愛哦

5

抽一些時間還可以參加一些準媽媽們活動,互相交流,瞭解一些育兒知識。

6

每天抽出一小時去散步,呼吸新鮮空氣,有利於胎兒的成長

標籤:充實 孕婦