如何支援一線 做好這些小事就是對一線的最大支援
作爲普通人支援一線唯一能做的就是保護好自己,不給醫護人員增加負擔,個人防護的主要措施有:
1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣,使用肥皂或洗手液並用流動水洗手,用一次性紙巾或乾淨毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏後洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
2、儘量減少到人羣密集場所活動並且關注症狀,儘量減少到人羣密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。出現呼吸道感染症狀如咳嗽、流涕、發熱等,應居家隔離休息,持續發熱不退或症狀加重時及早就診。
3、增強體質、免疫力,保持環境清潔和通風,增強體質和免疫力,均衡飲食、適量運動、作息規律,避免過度疲勞。
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