老巢蜜怎麼吃效果最好 如何食用老巢蜜比較好
1、老巢脾蜜茶老巢脾加水煎後,去渣調入蜂蜜作茶飲,或將乾淨老巢脾經常放在嘴裏嚼,一週爲1療程。
2、直接嚼食取半個火柴盒大小的老蜂巢反覆咀嚼5-10分鐘,每日3到5次。建議將老蜂巢掰成小塊泡入蜂蜜中,每次連蜂蜜一塊咀嚼,效果更好。
3、泡醋喝老巢蜜的蜜擠出,按1:1的比例兌上醋,加少許冷開水,不定時喝一點。有止咳化痰的功效,而且泡在醋裏的蜂巢蜜不會變質。
4、泡酒喝蜂巢蜜還可以用來泡酒喝,再用它泡酒的時候,需要把準備好的蜂巢蜜全部掰成塊狀直接放到大的乾淨玻璃瓶裝,再加入10倍的純糧白酒,把瓶口密封好以後,放在陰涼通風的環境中浸泡,一個月以後裏面的蜂巢酒就能泡好,取出以後可以直接服用,能祛風除溼也能舒筋活血。
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