茶葉的功效與作用及禁忌 茶葉的功效與作用及禁忌是什麼
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1、茶葉的功效與作用:
(1)常飲綠茶能提神醒腦,降脂和減肥,有抗氧化,促進消化的功效。
(2)工作忙綠、經常用腦的年輕人常飲綠茶,可清火氣,除煩惱,增強思維能力,提高免疫力。
2、茶葉的禁忌:
(1)忌飲燙茶
太燙的茶水對人的咽喉,食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水,可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示,經常飲溫度超過62度茶者,胃壁較容易受損,易出現胃病的病症。飲茶的溫度宜在56度以下。
(2)溫茶,熱茶能使人神思爽暢,耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒,聚痰的副作用。
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橘皮泡水喝的功效與作用禁忌
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銅菩薩怎麼供奉的
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華裔在家供奉祖先怎麼供奉
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小酸棗幾月份採摘
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