玫瑰花茶可以天天喝嗎與副作用

玫瑰花茶可以每天喝，通常沒有副作用。它有許多益處，例如緩解壓力和焦慮、提高免疫系統、減輕炎症、改善肝功能等。然而，如果您有花粉過敏或其他過敏反應，可能需要小心。此外，過度飲用可能會導致水腫或腹瀉等問題，因此請注意適量飲用。如果您有任何健康問題或正在服用藥物，請諮詢醫生以確保安全。