紅棗燉花膠的功效與禁忌 紅棗燉花膠的功效和禁忌

1、紅棗燉花膠的功效：花膠主要指的是魚鰾曬乾製作而成。含有大量的蛋白質、膠質，具有一定的補氣養血、滋陰補腎的功效。食用紅棗燉花膠可以有效的保證花膠中的營養成分，又可以吸收紅棗中的維生素a和膳食纖維，從而起到一定的延緩皮膚衰老、活血化瘀、補腎壯陽、溫補氣血的作用。多吃一些紅棗燉花膠，還可以養血安神。吸收兩者之中的營養成分，爲新陳代謝提供必需的能量。

2、不適宜吃花膠的人羣：

（1）魚鰾味厚滋膩，胃呆痰多、舌苔厚膩者忌食。

（2）感冒未患者忌食。

（3）食慾不振和痰溼盛者忌用。

3、不適宜吃紅棗的人羣：

（1）溼重的人：溼重女性不能吃紅棗，一般溼重表現爲月經期間會出現眼腫或腳腫。這些女性不能吃紅棗，因爲棗味甘甜，多吃易生溼，溼積於體內，水腫的情況會更嚴重。

（2）燥熱體質的人：體質燥熱的女性，不適合在月經期間喝紅棗水，這會造成月經過多。

（3）糖尿病的人：紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者食用，否則易導致血糖升高，使病情惡化。

（4）腹脹的人：腹漲的人，不適合喝紅棗水，越喝情況越嚴重.