鼻炎怎麼治小妙招

生活中很多人都被鼻炎的問題困擾着，鼻炎和感冒一樣都是比較容易感染的。治療鼻炎在生活中是有很多的方法，接下來我們就帶着大家一起來看看鼻炎怎麼治小妙招，讓大家都能夠預防鼻炎。

方法/步驟

1

注意睡覺房間的溫度要適中，寧可偏熱，不可太冷。 每週以熱水清洗枕頭、被褥一次，雖然這點比較麻煩，其實曬曬也是有很好的效果。打掃時應儘量帶上口罩，還要注意避免過度刺激的味道。

2

鼻子按摩 按摩前，先用冷水把鼻孔內清洗乾淨。慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。注意清潔自己的面部是比較重要的環節。

3

建議嘗試鹽水 洗鼻的方法，可以有效的緩解症狀,關鍵是貴在堅持，避免吸菸及處在二手菸或污濁的空氣中。這都是能夠幫助患者改善自己的鼻炎和預防自己的鼻炎。

注意事項

鼻炎在生活中也是一種常見病，那麼注意衛生是預防的第一步，然後通過一些清洗的方法能夠治療鼻炎，但是有些頑固的鼻炎是需要去醫院治療，而且鼻炎是比較容易復發，所以一定要注意生活習慣。 這篇鼻炎怎麼治小妙招對大家應該有點幫助