冷敷和熱敷有什麼區別
衆所周知,人們在出現意外受傷的時候,採用冷熱敷的方法可以起到快速消腫止痛的作用,但是,冷敷和外敷是有一定的區別的,下面我們就來了解一下冷敷和熱敷之間的區別點。
方法/步驟
1其一:熱敷主要用於減輕慢性疼痛,刺激血液循環,舒筋活血。它的工作原理是通過增加人體內組織的溫度和血流量,來吸引額外的養分進入疼痛區域,以增強新陳代謝和白細胞的吞噬功能。
2其二:冷敷(冷處理)是治療急性損傷的首選。當身體受到損傷時,即刻對傷口進行冷處理則可以很好地降低皮膚組織損傷,減少炎症的併發。冷處理還可以減輕肌肉痙攣,降低運動後疼痛,並促進血液流通。
3其三:對於急性損傷卻絕不能使用熱敷。因爲當熱量順着人體內的流動介質進入人體組織,會加重腫脹和炎症。需要注意的是,皮膚較爲敏感的人和老年幼兒羣體,在出現急性損傷的時候,冷處理操作也是要極爲注意的。
注意事項
在弄清了冷敷和熱敷二者的區別後,大家在皮膚扭傷後的24小時以內要用冷敷的方法。
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