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獼猴桃和什麼不能一起吃 獼猴桃和什麼不能一起食用

經驗2.51W
獼猴桃和什麼不能一起吃 獼猴桃和什麼不能一起食用

1、獼猴桃不宜和黃瓜一起吃:獼猴桃與黃瓜相剋。黃瓜中含有維生素C分解酶,這種酶可以破壞食物中的維生素C。爲避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞,儘量不要同時食用這兩種食物。

2、獼猴桃不能和螃蟹一起吃:愛吃螃蟹的人吃完後也不要吃獼猴桃,因爲螃蟹中含有的五價砷化合物原本是無害的,可是與獼猴桃中豐富的維生素C一起就會轉化爲劇毒的砒霜,長期食用的話,積累在體內可是會導致中毒的。

3、獼猴桃不能和動物肝臟一起吃:動物肝臟是我們平時得常吃一些的,營養價值也很高,不過它也是不可與獼猴桃一起吃的,因爲動物肝臟中含有銅、鐵等離子,它會使食物中的維生素C氧化,營養價值大打折扣。

4、另外,獼猴桃和酸奶一起會變苦。這是由於獼猴桃中維生素C含量頗高,容易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,因此獼猴桃不能跟奶製品一起食用,這是很要注意的地方。而且就算沒有一起吃,兩者吃的相隔時間過短,也會導致牛奶裏面的蛋白質變性。

標籤:獼猴桃