鮮榨石斛汁的做法
鮮榨石斛汁是一種利用石斛植物製作的健康飲品,下面是一種簡單的製作方法:
材料:
- 新鮮的石斛植株
- 清水
步驟:
1. 將新鮮的石斛植株洗淨並切成小段。
2. 將石斛段放入一個大碗中,加入足夠的清水,浸泡30分鐘至1小時,使石斛鬆軟。
3. 將碗中的石斛段倒入榨汁機中,榨出汁液。
4. 將榨出的石斛汁液倒入一個容器中,去掉渣滓。
5. 將石斛汁液倒入杯中,可以按個人口味加入適量的冰糖或蜂蜜調味。
6. 攪拌均勻後即可飲用,也可加入冰塊提鮮。
注意事項:
- 選擇新鮮、健康的石斛植株,避免有斑點或受損的部分。
- 清洗石斛植株時要徹底清洗,確保沒有雜質。
- 榨汁時使用榨汁機能更好地提取石斛汁液,如果沒有榨汁機也可以用攪拌機或攪拌棒攪打。
- 石斛汁可以直接飲用,也可以冷藏後飲用。
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