擤鼻涕的正確方法 很多人都做錯了
經驗3.15W
1、單個清理。壓住住鼻子的一側,張開嘴,擤出鼻子。然後再進行另一側。
2、應小劑量或將生理鹽水噴入鼻腔以稀釋粘液,並按照上述做法輕輕擤鼻子,有助於預防最嚴重的創傷。
3、不要擤在地上,它會導致細菌傳播的風險,給周圍的人帶來疾病。所以用紙巾,毛巾擋住鼻孔,然後處理掉。
4、不要試圖用所有的力量來醒鼻子,如果鼻塞嚴重,應該去看專科醫生,以便得到最好的治療。
標籤:鼻涕
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