葛花茶的作用與功效

1、降壓降脂：葛花中的異黃酮能夠降低血液中的膽固醇和三酰甘油含量，有利於血管的保健，進而降低高血壓和高血脂的風險。

2、清熱解毒：葛花具有清熱解毒、消腫散結的功效，能夠用於治療感冒發熱、喉嚨腫痛、口腔潰瘍等病症。

3、抗衰老：葛花中含有大量的天然植物雌激素，對女性來說有助於預防更年期綜合症，同時還具有抗氧化作用，能夠延緩細胞老化。

4、增強免疫力：葛花通過調節免疫系統，能夠刺激機體產生抗體，提高空氣流感、病毒性感染等疾病的抵抗力。

5、鎮痛緩解：葛花中的黃酮類成分能夠起到鎮痛緩解的作用，可用於治療痛經、關節炎、頭痛等病症。

6、舒張血管：葛花能夠舒張血管，促進血液循環，有利於心血管健康。

7、改善睡眠：葛花中的異黃酮能夠促進腦內5-HTP的分泌，進而調節睡眠，改善睡眠質量。