怎麼樣才能全身美白 全身美白方法
經驗3.07W
1、首先、一定要注意防曬,我們所說的防曬並不單單是指塗抹防曬產品而已,還應該包括佩戴防曬帽、防曬眼鏡以及遮陽傘等防曬措施。
2、忌食辛辣刺激性食物,多補充一些富含維生素C和維生素E的新鮮蔬菜水果,比如蘋果,西紅柿,檸檬,獼猴桃等。
3、儘量不要熬夜,保持充足的睡眠。
4、使用牛奶美白法,可以在洗澡水當中,加入鮮奶,根據一定的比例成分,也可以用奶粉,浸泡的時間大概十幾分鍾,泡好之後用清水衝乾淨
標籤:美白
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