浣碧的扮演者 藍盈瑩簡介
1、2011版《甄嬛傳》中浣碧的飾演者:藍盈瑩,1990年4月16日出生於上海,畢業於中央戲劇學院08級表演系本科班,中國內地影視女演員。
2、2011年,出演陳嘉上執導的古裝魔幻片《畫壁》步入演藝圈。2012年,憑藉古裝清宮鬥爭劇《甄嬛傳》受到關注;同年,她還以第一名的成績考入北京人民藝術劇院。2015年,出演都市家庭輕喜劇《虎媽貓爸》。2016年,其出演的青春電影《睡在我上鋪的兄弟》上映。2017年,憑藉都市醫療行業劇《外科風雲》獲得第8屆澳門國際電視節最佳女配角獎;6月,出演都市情感劇《時間都知道》;同年11月,參加浙江衛視演技競演類勵志綜藝《演員的誕生》,進入總決賽三強獲得亞軍,並獲得“新銳演員的誕生”。2018年3月,其出演的好萊塢科幻電影《環太平洋:雷霆再起》、主演的青春輕喜劇電影《遇見你真好》上映;4月,搭檔張涵予合作時尚職場劇《逆光》;8月,由她主演的武俠喜劇《歡樂英雄》正式官宣;11月6日,藍盈瑩主演的現代都市劇《原來你還在這裏》正式開播;11月11日,其主演的林超賢導演電影《緊急救援》正式開機。2019年12月20日,其主演的都市律政劇《精英律師》播出,在劇中飾演女主角戴曦。2020年7月8日,藍盈瑩確因個人原因從北京人藝辭職,辭職生效是6月底。2021年7月23日,參演的網絡電影《我們的新生活》上映。
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仙靈脾的功效與作用
仙靈脾是一種中草藥,常用於中醫藥中,具有多種功效與作用:1.益脾健胃:仙靈脾可以促進消化系統的功能,增進食慾,調理脾胃功能,緩解胃壓脹、食慾不振等症狀。2.健脾益氣:仙靈脾能夠提升脾臟的功能,增加氣血生化的能力,改善氣虛乏力、乏力倦怠等症狀。3.清熱解毒:仙靈脾具有一...
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腹橫肌鍛鍊方法
腹橫肌是構成腹部核心肌羣的重要組成部分,鍛鍊腹橫肌有助於提高核心穩定性和整體身體力量。以下是一些有效的腹橫肌鍛鍊方法:1.**平板支撐(Plank)**:這是一種經典的核心鍛鍊方法,可有效激活腹橫肌。在地板上趴下,手肘放在肩部下方,腳尖着地,保持身體成一條直線,維持姿勢3...
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如何背八卦口訣
要背八卦口訣,可以參考以下步驟:1.理解八卦:首先要了解八卦的基本概念和含義,瞭解其象徵的陰陽、五行等元素。可以查閱相關的資料或書籍來學習。2.分解口訣:將口訣分解成容易理解和記憶的幾個部分。例如,將八卦的名稱和對應的符號分開,或者按照“先天八卦”和“後天八...
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水命和木命相配嗎
水命和木命是屬於五行相生的關係,可以說是互相配合的。根據五行相生的關係,水可以滋潤木,使其茁壯成長,而木可以爲水提供棲息和滋養的環境。水命和木命之間的相配關係也可以在婚姻、事業等方面體現出來。水命的人通常具有柔和、溫和的性格,而木命的人則具有堅強、執...