杏子吃了會上火嗎 吃杏子上火嗎
經驗1.87W
1、杏仁是一種含有豐富營養的乾果,對於人體來說具有很好的藥用價值和實用價值,適當吃一點杏仁一般來說不會引起上火,但是如果食用過量的話引起上火。
2、脾胃虛弱的人來說最好少吃杏仁,因爲杏仁中含有大量的脂肪酸,如果食用過多的話會導致消化不良,噁心嘔吐的發生。食用杏仁過多的話,可能還會導致中毒。杏仁的食用一定要適量,不能夠過度,這樣才能起到美容養顏和預防心腦血管疾病的作用,達到比較好的保健養生效果。
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冬天怎麼減肥快
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