艾葉花椒生薑泡腳的功效與作用及禁忌 艾葉花椒生薑泡腳的功效與作用及禁忌是什麼
1、生薑
生薑味辛,性微溫,能溫經散寒。用生薑泡腳能溫通經脈,有效改善微循環,緩解手腳冰冷症狀,對風溼寒痹效果很明顯。同時,生薑有解表散寒作用,可有效預防治療輕症風寒感冒。
2、花椒
在中醫看來,花椒可以溫中止痛、祛溼散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡,使整個機體血脈暢通,渾身暖融融的。另外,花椒還是一種天然的消毒劑,用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。
3、艾葉
艾葉味苦、性溫、無毒,具有回陽、逐溼寒、理氣血、止血安胎等多種功效,也常用於鍼灸,因此被稱爲“醫草”。艾草泡腳能夠改善肺部功能,對於患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。
4、禁忌:
艾草葉生薑泡腳每星期泡2到3次就行。由於艾草葉生薑泡腳泡多了能將虛熱、寒火向下引,便會造成頭臉部的氣血虧虛,血供不夠,反倒會造成頭昏、頭痛,及心態上的轉變等。
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