拉肚子是什麼原因
腹瀉是一件很讓人難受的事情,很多時候是因爲飲食不正常導致的,俗話說得好,病從口入,和大家分享一下拉肚子的原因。
方法/步驟
1原因一:一般是由於晚上沒蓋好被子,肚子就會露在外面了,着涼後就會導致腹瀉。腸胃寒涼過度,容易導致功能紊亂,就會出現拉肚子的現象了。這種情況通過用開水衝紅糖姜水喝可以較快好轉。
2原因二:如果不小心吃了被大腸桿菌、沙門菌等細菌污染的食品,或飲用了被細菌污染的飲料後就可能出現不同程度的腹痛、腹瀉等症狀。特別是夏天的涼菜,很多小吃店或飯店的涼菜都不衛生,是很容易有細菌的出現的,人們吃了會引發腹瀉。這時要及時去看醫生,儘可能地吃點藥,效果會好很多的。
3原因三:如果吃的食物引起過敏,就會導致腹瀉。比如有些人純牛奶喝多了,就容易發生腹瀉。因此這樣的人要少喝純牛奶,這個時候就可以喝點酸奶了。
注意事項
出現拉肚子以後,一定要多多的補充水分,避免出現脫水的現象,如果是想吃止瀉藥,一定要配合着消炎藥一起吃,這樣效果會更好一些,還要注意吃一些細軟的食物。
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