黃精不能跟什麼一起吃

黃精不能與雞蛋一同食用，因爲黃精中含有一種叫做黃精甙的成分，與雞蛋中的維生素B2結合後會產生沉澱，降低雙方的營養價值。因此，在食用黃精的時候應避免同時攝入雞蛋。