鮭魚不能跟什麼一起吃

鮭魚不宜與以下食物一起食用：

1. 柑橘類水果：由於柑橘類水果中含有大量的檸檬酸，而鮭魚中含有豐富的蛋白質，兩者攝入過多可能導致蛋白質凝固，影響消化和吸收。

2. 奶製品：鮭魚中富含大量的DHA和EPA等不飽和脂肪酸，而奶製品中含有鈣離子，兩者結合後可能產生不沉澱的豁口並降低營養價值。

3. 茶葉：茶葉中的單寧酸與鮭魚中的蛋白質結合後，容易形成不易消化的沉澱物，對消化系統有不良影響。

4. 辛辣食物：辛辣食物會刺激消化道黏膜，引起胃液分泌增多，可能導致鮭魚不易消化，甚至引發消化不良。

5. 果醬或糖漿類食品：鮭魚本身味道鮮美，不需要額外增加甜味，果醬或糖漿中的糖分會使鮭魚的蛋白質分解受阻，影響營養吸收。