銀耳和白糖能不能一起吃

銀耳和白糖可以一起食用。銀耳主要是一種天然食材，富含膠質、蛋白質、維生素和礦物質，對皮膚和身體健康都有好處。白糖則是一種常見的甜味劑，用於調味和增加食物的甜度。在烹飪和糕點製作中，經常會用到白糖來煮制銀耳羹、甜品等。所以，銀耳和白糖是可以一起搭配食用的。