雞肉不能和什麼一起吃夜宵

夜宵中雞肉不宜和以下食物一起搭配食用：
1. 水果：水果含有酸性物質，與雞肉中的蛋白質結合後容易引起消化不良。
2. 牛奶：雞肉中的蛋白質和牛奶中的酶會相互作用，影響消化吸收。
3. 紅酒：雞肉和紅酒一起攝入會造成酒精和雞肉中的鐵元素結合，影響鐵的吸收和利用。
4. 茶葉：茶葉中的鞣酸容易與雞肉中的蛋白質結合，影響蛋白質的消化吸收。
總體來說，雞肉搭配蔬菜、米飯等食物較爲適宜。同時，個人的體質和健康狀況也會影響不同食物的搭配選擇，最好根據自身情況來飲食搭配。