肉糉上火還是降火

肉糉通常是高熱量高油脂的食物，容易讓體內火氣上升。因此，肉糉應該被視爲上火的食物。爲了平衡體內的火氣，可以搭配一些清淡的蔬菜或水果，多喝水來降火。當然，適量食用並沒有太大問題，關鍵是要保持均衡飲食。