西紅柿山藥能不能一起吃

西紅柿和山藥可以一起吃。這兩種食材在搭配上沒有明顯的禁忌或不良反應。西紅柿富含維生素C、纖維素和番茄紅素等營養物質，對消化系統和免疫系統有益。山藥富含澱粉、蛋白質、維生素B和C等，具有滋補強身、健脾益胃的作用。因此，將它們一起搭配食用不僅可以增加口感和美味，還能提供多種營養，有助於健康。