冬天女人適合喝什麼茶葉 冬天女人適合喝的茶

1、1.桂花紅棗茶：桂花暖胃養胃，紅棗補血益氣，適合冬天容易四肢冰冷、腰痠頭暈的女性飲用；

2、洛神玫瑰花茶：玫瑰花補血調經，洛神花平衡血脂促消化，有助於緩解疲憊感；

3、菊花人蔘茶：菊花清肝明目，人蔘補氣，有助於調理食慾不振、失眠多夢等症狀。但女性冬季喝茶需注意適量，畢竟多數花都有藥用，是藥三分毒，適量飲用纔不會有副作用。