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地菜西蘭花能不能一起吃

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地菜西蘭花能不能一起吃

地菜和西蘭花可以一起吃。地菜是一種蔬菜,具有清熱解毒,幫助消化等功效;西蘭花是十字花科蔬菜,富含維生素C、維生素K和膳食纖維,有助於增強免疫力和促進腸道健康。它們都屬於營養豐富的蔬菜,可以一起搭配食用,既能增加口感,又能提供豐富的營養。

標籤:西蘭花 地菜