白涼粉是用什麼做的 白涼粉是什麼
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1、白涼粉一般是採用各種澱粉原料做成的,白涼粉只要是正規廠家生產的適量吃對身體是沒有害的,而且白涼粉還可以補充人體所需的營養。不過有些基礎病的患者,如高血壓、糖尿病等患者建議不要食用。
2、白涼粉具有清熱解暑,開胃的效果,因爲是植物成分,含有大量的碳水化合物,適量食用是沒有害的,不過白涼粉性涼,不好消化,吃多了容易腹脹腹瀉。
3、另外基礎病的患者不建議食用,如高血壓患者,食用白涼粉容易引發高血壓併發症,因此高血壓患者應避免食用。如糖尿病患者,雖然白涼粉不含糖,但是被人體分解後會產生一些糖分,食用後很容易引起血糖升高,從而誘發糖尿病。
標籤:涼粉
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