蒜和艾葉一起煮好嗎

有些人認爲蒜和艾葉可以一起煮，而且這樣可以帶來更多的健康益處。蒜具有抗菌、抗病毒和增強免疫力的作用，而艾葉則具有祛溼、驅寒、消腫等功效。因此，將蒜和艾葉一起煮可以起到相互增強的作用，有利於身體健康。不過，具體烹飪的方法和比例要根據個人需要和體質來決定，建議諮詢醫生或營養師的意見再進行食用。