怎樣改掉懶惰的毛病 如何改掉懶惰的毛病
1、要養成每天清早按時起牀和外出鍛鍊的習慣,改掉戀牀不起的惡習。
2、樹立勞動最光榮的觀念。在家裏主動幹一些力所能及的事情,幫助父母打掃衛生、洗臉、洗自己的衣物。在學校認真完成值日,不依靠別人,積極參加學校組織和各種勞動、遠足活動,從而鍛鍊意志,磨練耐力。
3、天天堅持檢查自己行爲,如果當天沒有懶惰現象發少,就在當天的日記本上貼一面小紅旗,表明進步了。只要堅持一至兩個月,久而久之,就會養成良好的習慣。
4、厭惡療法。做一個小丑娃放在寫字檯上,每當發覺自己有懶惰的心理或行爲時,就在小丑娃的臉上畫一筆,或塗些顏料,久而久之.再看或醜娃醜陋的樣子,就會提醒自己改掉懶惰的習慣。
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