怎樣引導孩子心理健康 如何引導孩子心理健康

1、瞭解心理髮展規律：引導孩子心理健康的第一步是瞭解孩子心理、掌握規律。在孩子1歲以前的嬰幼兒時期，最需要父母的呵護與關愛，喜歡被擁抱、觸摸和父母的言語安慰。在2-3歲的時候，孩子可能會出現自我意識高漲，可能會反對父母的建議、要求獨立，此時可引導孩子，讓孩子自己穿衣服吃飯，做一些力所能及的家務等；

2、學會傾聽：傾聽是比較有效又容易被父母忽略的方法，而在引導孩子的心理髮展方面，只有多傾聽孩子的心聲，讓孩子充分表達，並給予積極反饋，才能使孩子擁有自信、學會表達，克服各種負面情緒和挫折，從而變得更加積極、健康；

3、建立溫暖、信任的關係：父母想要引導孩子，需要與孩子建立溫暖、信任的關係。在生活中多陪伴孩子，多對孩子關心，多一些鼓勵和安慰，多予以積極迴應。同時尊重孩子，理解孩子的處境和困難，並給予信任，才能跟孩子建立良好、牢固的親密關係；

4、樹立榜樣：在引導孩子心理健康的同時，父母要以身作則，面對挫折和困難要積極應對，用自己良好的心態和健康的心理給孩子樹立榜樣。只有做到言傳身教，才能更好地引導孩子心理健康。

5、此外，父母也可以帶孩子適當運動，一起做一些娛樂、健身活動，給孩子培養廣泛的興趣愛好。可以帶孩子下棋、打球、爬山等，從而讓孩子變得積極、樂觀，而且擁有健康的身體。