怎樣面對高中孩子沉迷手機 如何面對高中孩子沉迷手機
1、減少對立:少用批評、責罵、嘮叨,這些行爲徒勞無益,只會增加孩子心中的牴觸和對抗。改變學習和生活習慣要付出很大的努力,家長最好和孩子建立合作的關係來完成這個艱鉅的任務。
2、正面管理:重點不是玩不玩手機,而是一個高中學生正常該做的事情有沒有做到,比如能按時上學、完成作業、一定程度的生活自理、睡眠較充足規律。要求和鼓勵孩子先做好這些該做的事,能做到時給他玩的時間和自由;做不到時酌情適當取消一些權利。
3、監督、陪伴:如果孩子現在的起點較低,改善的過程可能無法靠他一己之力完成,就需要家長能夠溫和督促,耐心陪伴。在學習方面,如果孩子跟上現有要求吃力,可以考慮請輔導老師、一對一家教等,重點不是爲了提升成績,而是爲了首先保證一個基本的學習時間和習慣。
4、關注進步:不要指望立竿見影的效果,要學會關注和肯定微小的進步。進三步退兩步也是很正常的,要關注的是整體上是不是有改善的趨勢。
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