孩子沉迷於電視怎麼辦 孩子沉迷於電視應該怎麼辦
1、首先事先定好規則:孩子年齡比較小,自控能力相對也比較弱,所以這時候需要家長給孩子講規則。在孩子看電視之前要提前和他說好約定,這樣就可以有效地減少因爲時長問題和孩子發生不必要的爭執,在孩子看電視之前提前和他討論只能看哪些節目,同時還要給孩子提出一些原則性問題,例如吃飯時不能看電視,沒寫作業不能看,或者到幾點就必須睡覺,當孩子同意之後才允許他看電視。同時家長也要做到當孩子在看電視的時候不去打擾。
2、別把電視當保姆:許多家長在日常生活中可能不僅要忙自己工作,還要照顧整個家庭,但是切記:不要因爲沒有時間陪伴孩子,就打發孩子去看電視。一些家長認爲讓孩子幫忙簡直就是添亂,相反讓孩子幫助家長來分擔一些力所能及的家務,比如掃地,幫忙整理玩具等等,久而久之你就會發現孩子和你會更親近。
3、陪孩子一起看電視:當孩子看電視的時候,雖然要求媽媽做到不打擾,但是媽媽可以陪着孩子一起去看,因爲孩子對世界的認知比較模糊,對一些不好的內容沒有篩選能力。一些電視節目會出現一些油膩或者暴力的廣告,但是當媽媽陪孩子一起看電視的時候,這樣就可以更好的幫助孩子篩選一些不健康的視頻內容。
4、多帶孩子去室外:孩子看電視很上癮,是因爲他在家呆着無聊。這時候家長就可以帶孩子多去外面走走轉轉,去分散他的注意力。多去外面走走,讓孩子呼吸大自然的新鮮空氣;另外,帶孩子去外面走走,孩子通過結交更多的小朋友,還可以鍛鍊孩子的社交能力;此外,帶孩子參加室外活動還可以鍛鍊孩子健康的體魄。
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