怎樣提高孩子注意力集中精力 提高孩子注意力的方法介紹
1、家長耐心引導:孩子出現注意力不集中時,家長不要打孩子、罵孩子,要耐心地引導和培養孩子,讓孩子一次只做一件事情,不要有一心多用的習慣。
2、遊戲訓練:用一些智力訓練、拼圖、積木等增強轉移力的遊戲,每天堅持玩,也能夠集中孩子的注意力。
3、減少外界刺激:觀察孩子在專心做着一件事的時候,家長要減少外界刺激,不要叫喚其吃飯、洗澡,減少周圍視覺刺激和聽覺刺激,營造一個安靜的環境,也可以集中孩子的注意力。
4、建立秩序感和自我約束力:有能力的情況下可以讓孩子參與集體活動,比如軍訓、團建活動,培養其團隊秩序感和自我約束力,也能夠集中孩子的注意力。
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