高中生叛逆不想上學怎麼辦 高中生叛逆厭學怎麼辦
1、家長要改變做法。中國大學聯考是以分數錄取的,所以很多家長對於孩子的學業,最關心只關心的只有孩子的成績。孩子成績下滑就又吵又罵的,甚至採取一些處罰措施,給孩子巨大的心理壓力,甚至導致厭學情況的發生。家長要改變這樣的做法,不要因爲一次成績的好壞而責罵懲罰孩子,平時孩子在校園的學習壓力就很大,孩子回家要多鼓勵和讚揚。
2、忌拿自己孩子和別人比。這是很多家長都喜歡做的事情,總是把“你看某某人家考了多少分,你再看看你自己才考了多少”這類話掛在嘴邊,對着自己的孩子說來說去。高中生孩子正處於青春期,擁有敏感而又脆弱的自尊心,這樣說的多了,會讓孩子覺的難堪,會傷害孩子的自尊心,讓孩子心理煩躁和壓抑。不要拿孩子的學習和別人比,而是要幫孩子找到合適自己的學習辦法,這樣對孩子的幫助更大。
3、幫助孩子認清自己。高中生厭學肯定不是因爲一時興起,肯定是因爲長期的多種原因的積累而導致的。比如學習總是跟不上,上課很努力卻聽不懂,同學不喜歡自己,上學時間太長太累,覺得上學無用對未來迷茫,早戀叛逆等等原因,都會導致孩子厭學情緒的發生。這時候就要家長和老師,幫助孩子認清自己,對自己要有正確的認知。比方學習辦法的問題,自己很盡力,但就是不出成果,也許是一直死記硬背,也每天花費了比他人多的多的時刻去學習,可是這個成果卻總是差強人意。當由於這個而發生了厭學心情的話,就要學習趕忙改動自己的學習思路,能夠討教教師,其他的學生,給自己一個輔導,不要一個人總是這樣埋頭苦幹。
4、幫助和教會孩子減壓釋放。我們都知道人承受的壓力過大就會崩潰,就像彈簧一樣,壓的越狠,反彈越大。高中生學習壓力大,長時間這種壓力得不到釋放和疏導,也可能壓垮孩子。父母幫助孩子減壓,比如星期天帶着孩子看看電影,唱唱歌,去逛逛遊樂場、旅旅遊之類,讓孩子暫時告別學習,釋放自我。孩子高中時期大部分時間都在學校,要教會孩子自己減壓,比如在休息的時候去操場運動運動和同學一起聊聊天等行爲,都是不錯的減壓選擇。
5、學會適應新環境,處好人際關係。高中生和國中不一樣了,孩子一般都是要去往遠處住校學習的,新的環境新的生活方式,還要和不同的人住一起學習在一起,難免會帶來很大的不適和煩躁感,這個時候就要求孩子能適應新環境和處理好人際關係。孩子要學會如何處理宿舍和同學之間的人際關係,這對孩子也是一個巨大的挑戰,一旦處理不好就會讓孩子煩躁鬱悶,心情低落,無法專心上學,然後也會發生厭學的心思。所以家長教會孩子適應新環境,處好人際關係的方法,當做孩子成長的第一份禮物。
6、帶孩子去做心理諮詢疏導。如果孩子既不願與家長,也不願和老師交流,家長還可以讓孩子信任的人來與孩子談心,也可以尋找專業的青少年心理教育老師來幫忙,找到孩子厭學的根本原因。心理諮詢是打開家長和孩子隔閡的利刃,專業的心理疏導可以幫助孩子和家長打開心結,緩解情緒壓力,從根本上建立良好的親子關係。
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