如何正確教育孩子不玩手機 怎麼教育孩子不玩手機
1、陪伴與溝通,過度依賴手機的現象主要見於個性孤僻、不善交際、缺乏自信的人羣中。對於擁有這類特質的孩子,應該經常與他耐心地溝通,給予更多的關心和鼓勵,解決孩子遇到的問題,幫助孩子與陽光開朗的人交朋友,家長自己也要變得陽光開朗,纔有比較好的效果。
2、要幫助孩子看透遊戲的套路,提升孩子自身的覺悟,其實孩子玩的很多遊戲,都是被一些專業人士,包括心理學專家們精心設計出來的,這些專家們深諳人性,非常懂得什麼樣的東西能吸引人,什麼樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。
3、培養孩子做體育運動,多帶孩子參加體育鍛煉,逐漸擺脫孩子閒下來就想玩手機的習慣。體育活動既可以強身健體,又可以把孩子的注意力從手機遊戲中轉移開來,平常可以帶孩子多參加體育鍛煉,如跑步、打乒乓球等,使孩子逐漸擺脫手機依賴。
4、父母儘量不在孩子面前玩手機,比如我們下班回到家,千萬不要第一時間就躺在沙發上牀上玩手機,儘可能在孩子面前多看書,多閱讀,給孩子製造一個良好的學習環境。我們要通過自己的行爲,讓孩子知道手機,不過是我們的一個生活輔助工具而已,千萬不要被手機給奴役了。
5、分散注意力,對於有手機依賴現象的人,首先應該分散注意力,不要讓孩子一個人長時間待在封閉的房間裏,以免促進他玩手機的慾望。可以與孩子經常一起出去旅遊,一起去娛樂休閒場所,一起參加親子活動等。發掘孩子感興趣的事情,培養他的興趣愛好,比如彈鋼琴、繪畫、體育活動等。從而分散孩子電子產品的注意力。
6、讓孩子做家務,多讓孩子做一些力所能及的家務事。有些孩子一有閒暇時間就覺得無聊想玩手機,對這類孩子,家長可以適當安排一些家務事給孩子幹,避免孩子感到無聊想玩手機。
7、給孩子設置玩手機的規則,家長要給孩子制定玩手機的時間,在規定的時間內才能玩手機,其他時間不允許孩子做手機,家長要格外注意如果老師在手機上佈置了作業,家長可以採用手抄或者是口頭轉達的方式來告訴孩子。如果孩子需要手機來查詢資料,那也要注意不要直接把手機塞給孩子讓他自己查,而是要輔助幫助和引導孩子正確地使用手機。
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