小孩膽小是缺什麼 怎麼辦好呢

1、膽小，怕人一般不是因爲缺少微量元素，而是因爲寶寶的性格原因引起的，有些寶寶從小的性格就是膽小，需要家屬加以引導，經常帶寶寶去戶外活動，多接觸其他小朋友，主動和成年人打招呼，慢慢就會好的。

2、給寶寶多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。