寶寶多趴趴有哪些好處 寶寶多趴趴的好處介紹

1、鍛鍊肌肉：趴趴的時候，可以學習擡頭、扭頭，從而鍛鍊到頸部、頭部、背部、四肢的肌肉。

2、促進骨骼發育：在趴趴擡頭的時候，可以促進頸椎等骨骼發育。

3、促進中樞神經發育：趴趴的視野會與平時抱着的視野不同，有利於刺激中樞神經發育。

4、防止胃食管反流：當寶寶出現腹脹、腹痛時，趴趴比較舒適，同時能防止胃食管反流。

5、增加肺活量：趴趴可以擠壓肺部，鍛鍊肺活量，同時使得呼吸更加流暢。

6、幫助內臟發育：趴趴可以給內臟一定的壓力，適當壓力有助於內臟發育。

7、鍛鍊協調性：趴趴時寶寶可以更快的學習翻身、坐、爬、站、走，還可以隨意伸展雙手手指，可以鍛鍊四肢協調性。

8、另外，家長在寶寶趴趴的時候要注意觀察寶寶是否被衣物、被子等物品遮擋口鼻，避免出現窒息事故。