拔罐雖好還需謹慎 昏迷只因貪多

拔罐是以罐爲工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於人體表面，造成身體局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

拔罐是我國早在西漢時期就曾有過記載的一種療法。時至今日，拔罐已經慢慢演變成了一種治病、養生、保健的方法。現代社會想要拔罐很是便利，在家裏、在養生會所或者去醫院都是不錯的選擇。

看似簡單的拔罐也有很多注意事項，如果操作不當的話，不僅可能造成燒傷燙傷，也可能會因爲拔罐過度而出現皮膚損傷。因此，在想要拔罐的時候，一些事情不得不知。

拔罐前要做的準備是：先排乾淨罐子中的空氣。在家中自己拔罐時，先在棉球表面蘸一些酒精，然後用打火機或酒精燈點燃棉球，用鑷子將棉球放入罐子裏，三至五秒就要立即拿出來，這樣可以消耗罐子中的氧氣，在罐子中形成一個真空的環境，這樣操作完就可以進行拔罐了。

棉球燃燒的時間一定要控制好，如果時間超過五秒，罐子就會再次進入空氣，如果時間太短也不行，因爲罐子中的空氣沒有被消耗乾淨，這兩種情況都會導致拔不起罐。

拔罐時間不能太長，儘量控制在五到十分鐘之內，否則會傷害到脆弱的皮膚，還容易導致燒傷。不要幾天內連續拔罐，更不要在同一個位置重複拔罐，不然皮膚很容易出現紅紫、淤血，甚至出現黑紫色、水泡，這就說明拔罐過度了，造成了皮膚燒傷。在新聞報道中經常可以看到有人因爲拔罐過度而引發發燒、昏迷等情況，這也警示我們，拔罐雖好，卻不宜貪多。