泥蒿泡水喝的功效 泥蒿泡水喝的功效是什麼
1、泥蒿是含有大量的維生素C的一種蔬菜,吃泥蒿可以補充大量的維生素C,而維生素C可以使中性粒細胞的變形能力和趨化性能得到增強,這樣一來,白細胞的殺菌能力就會隨之增強。所以,常吃泥蒿是可以提高機體的免疫力的。
2、泥蒿的作用是清熱解毒,可以降火,特別適合在夏天吃。同時,泥蒿里面還含有很多的澱粉,這些澱粉可以爲人體提供熱量,維持機體的正常活動。這些澱粉還可以當做肝臟儲備的肝糖,可以幫助肝臟解毒,還能夠保護大腦。
3、泥蒿里面含有一種揮發性精油,所以聞起來有一種淡淡的清香。這種物質具有開胃的功效,食慾不振的人,吃泥蒿可以開胃,促進食慾。夏天天氣炎熱,很多人都食慾不佳,這個時候,適當吃一些泥蒿,可以起到開胃利嗝的功效。
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