枸杞補腎陰虛還是腎陽虛 枸杞是補腎陰虛還是補腎陽虛
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1、枸杞子即能補腎陰虛也能補腎陽虛,不過就是使用的方法不一樣。
2、補腎陰的方法,就是拿枸杞子泡水,用開水沖泡後飲用;也可以直接嚼吃枸杞子。
3、補腎陽虛,可以用枸杞泡酒喝,枸杞放入酒中密封。14天后開始飲用。
4、枸杞具很強的溫熱身體的效果,所以感冒,發燒,身體有炎症及腹瀉等病症的人最好暫時不要吃枸杞。
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