枸杞泡茶有什麼功效 枸杞泡茶有哪些功效

1、延緩衰老：這是因爲枸杞子含有豐富的枸杞多糖、胡蘿蔔素以及維生素E、硒、黃酮類等抗氧化物質，它們具有很強的抗氧化作用，可以清除機體多餘的自由基，減輕自由基過氧化損傷，從而達到延緩衰老的目的。

2、養肝護肝：枸杞中含有的枸杞多糖對於肝損傷有很好的保護作用，可以降低血清中的谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復，有實驗數據表明枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生，所以說枸杞具有養肝護肝的功效。

3、改善貧血：枸杞子對於補腎、造血、促循環方面有很好的作用，可以有效的改善貧血症狀，枸杞泡水還可以有明目作用，這是因爲它裏面富含β-胡蘿蔔素。