過期的精油可以泡腳嗎 有什麼好處
家裏的精油不小心過期怎麼辦?不能用在脆弱肌膚上,可以用來泡腳,因爲腳部的皮膚比較粗糙乾燥而且角質層厚。用過期精油來泡腳,不僅避免了浪費,還有很多其他好處。
精油不僅能治病,還可以護膚,後者這一作用受女性朋友所喜愛。精油是由植物經過一系列複雜的工序提煉而來,所以價格上一般比較貴。
家裏有精油不小心放置過期怎麼辦?扔掉非常可惜,還有什麼其他用處嗎?過期精油一定不能把它用在肌膚脆弱的地方,如臉上等部位。不妨用來泡腳,因爲腳部的皮膚比較粗糙乾燥而且角質層厚。而且在泡腳的時候加幾滴過期精油,還有很多意想不到的好處。
過期精油泡腳的好處:
1、精油含有的成分能夠刺激人的神經,調節人體神經系統活動,改善內環境。在泡腳的水中加入精油,刺激作用於人的腳底穴位,有舒緩緊張情緒和減輕壓力的功效;另外,精油的芳香氣味也可以讓人感到精神愉悅。
2、精油能促進人體細胞新陳代謝,所以對腳部發炎有非常好的療效,同時也有治療腳氣、腳臭的效果。
3、用精油來泡腳,對女生也有很好的生理療效,它能夠緩解女生月經前緊張,促進人體內分泌,起到調節月經週期的作用。
4、精油作用於腳部,可以使人的神經末梢系統鍛鍊得到加強,加快神經系統的調節功能,從而達到改善人的睡眠效果。(連續用精油泡腳一週以上效果比較明顯)
5、堅持泡腳加精油還可以使人老化的血液循環重新活化,減輕心臟充血,增強人的微血管,健體強身。
6、長時間使用精油泡腳還能加速細胞的新陳代謝,加快消耗人體內脂肪,從而達到美白皮膚、瘦身減肥的功效。
使用過期精油泡腳需要注意的地方:
1、過期精油泡腳的方法:與平時泡腳一樣,只是多一步需加精油。打好泡腳的熱水,滴3-5滴過期精油(注意不超過5滴),用手輕撥幾下水面,讓精油得以在水中均勻散開,就可以享受一次舒服的泡腳了。如果是敏感肌膚或是使用的精油對皮膚有刺激性,需先將精油稀釋在牛奶裏,再加到水中。注意:泡腳選用木盆效果較好。
2、泡腳的適宜時間,其實春夏秋冬都很適合,根據天氣溫度來選擇泡腳的水溫即可。需要注意,泡腳需在飯後一小時以後,女生月經期泡腳要慎重。
3、泡腳的時長,一般半小時左右較爲合適,每天或者隔天泡一次都行。老年人泡腳時間長身體容易出現出汗、心慌、心跳加快等症狀,所以老年人泡腳時間要減短至十五分鐘左右;小孩子不適合用太熱的水長時間來泡腳。
4、泡腳的水溫,正常40℃左右爲宜,水的溫度過高容易造成雙腳的血管擴張過度,身體血液大量流向下肢,引起心臟、大腦、腎臟供血不足。若是體弱的人由於腦供血不足會頭暈,嚴重情況可能導致昏厥。
精油泡腳的方法及好處就介紹到這裏,家裏過期的精油不要扔,趕快行動起來,拿來泡腳吧!
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