止咳穴位按摩法解析 几个手法有效根治疾病
不知道为什么自己总是经常咳嗽不停,喉咙肿痛发痒。针对这些症状建议大家可以采用穴位按摩的方式来进一步治疗。其中天突穴和风池穴这两大穴道非常关键。
在现实生活中,几乎每个人会因为流感病毒的感染、空气的污染或者某些过敏源的刺激而出现喉咙发痒,咳嗽不止的病症。而民间也存在着各种各样的止咳的小妙招。其中有一种穴位按摩疗法备受广大患者的欢迎和认可。
从中医的角度上分析,通过人体经络穴位的按压可以快速有效改善咽喉炎、扁桃体肿痛、喉咙不适等真症状。因此,下面小编就给大家分析该如何做?
一、天突穴按摩手法解析。
首先第一步就是准确取穴,正确定位。所谓的天突穴就是位于我们人体胸口锁骨中间位置,处于关键任脉之上。因为只要掌握到正确的方法,可以有效改善扁桃体发炎、喉咙不舒服等问题。
需要注意的是,一定要一边做吞咽的动作,一边使劲按压才有效果。除此之外,还需要再进行热敷处理。建议大家可以使用煮熟后的黄豆,包在干净的棉布袋子里面,轻轻热敷上。
二、风池穴取穴分析。
这个穴道主要的功效不仅可以治疗热咳,还能改善感冒发烧、流鼻涕、头晕头痛等等疾病。而且做法也很简单,只需要双手抱紧头部,用拇指用力揉捏,直到出现酸痛感为止。整个过程只需要一到两分钟就可以了。
三、饮食小妙招建议。
除了上述的疗法之外,在平时的饮食摄取方面建议大家可以多喝一喝蜜梨水。只需要将黄梨从中间切开一个大口,然后倒入适量的蜂蜜,将盖子盖好之后。直接放进锅里蒸煮5分钟左右就可以了。
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