苍井空晒躺床照皮肤白嫩 看看她的童颜保养方法
近日,苍井空晒躺床照引围观。照片中苍井空躺在床上,黑色的秀发加上精致的妆容显得妩媚性感,白皙的嫩滑的皮肤超级抢镜。已经33岁的她看拥有着不老童颜,看上去似少女一样,到底是如何做到的?一起来看看吧!
近日,苍井空晒躺床照引围观。照片中苍井空躺在床上,黑色的秀发加上精致的妆容显得妩媚性感,白皙的嫩滑的皮肤超级抢镜。已经33岁的她看拥有着不老童颜,看上去似少女一样,到底是如何做到的?一起来看看吧!
注意饮食
苍井空说她注重膳食美容,平常吃的东西会非常注意,注重饮食可以让肌肤变得好起来。平常她会经常喝酸奶,酸奶营养丰富,而且还有美白肌肤的效果,想要美白的妹子可以试试。豆类食品她也经常吃,这对女性是很有好处的哦。还有就是水果,这个不用多说了吧,水果含有丰富的维生素,对身体和皮肤都有好处。
近日,苍井空晒躺床照引围观。照片中苍井空躺在床上,黑色的秀发加上精致的妆容显得妩媚性感,白皙的嫩滑的皮肤超级抢镜。已经33岁的她看拥有着不老童颜,看上去似少女一样,到底是如何做到的?一起来看看吧!
冷热水洗脸
洗脸的水温是非常重要的,太热的水容易伤到肌肤,而且还会过度清洁肌肤,最适合皮肤的是温水,大家可以先用温水搭配洗面奶洗脸,洗完之后再用冷水冲洗脸,这样冷热水交替洗脸,不仅可以促进面部循环,还可以起到缩小毛孔的效果。
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多喝水
水对于女人来说非常重要,身体一旦却水那么就会表现在皮肤上,皮肤干燥容易出现细纹,还可能引发斑点痘痘的问题。大家一定要重视,每天必学喝足够的水才行,如果不喜欢喝白开水,也可以喝花茶还有果汁。想要皮肤好,水是不能少的!
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